Toidutalumatus
Toidutalumatuse korral on allergiale sarnased nähud, kuid tegemist ei ole immunoloogilise reaktsiooniga. Teatud toidu söömise järgselt võivad tekkida vaevused, mis korduvad. Kõige sagedamini on piimasuhkrut ehk laktoosi lammutava ensüümi laktaasi puudulikkus ning inimene ei saa juua rõõska piima. Seda esineb rohkem täiskasvanutel, kuid ka lastel peale soolepõletikku. Toidutalumatusest saab üle siis, kui loobuda kaebusi tekitavast toiduainest täielikult.
Toidutalumatust võivad põhjustada ka toidus olevad lisaained.
Kuidas on võimalik allergiat vähendada?
Rinnapiimatoidul oleva lapse ema peaks oma toidusedelis vältima kõige sagedamini allergiat põhjustavaid toiduaineid: tsitruselised, maasikad, kiivi, mandlid, pähklid, halvaa, kakao, mesi, muna, paprika, tomat, seller, oad, punapeet, koorikloomad (krevetid), kalamari, šokolaad. Samu toiduaineid peaks vältima ka imiku ja väikelapse toidus või tuleks neid anda ettevaatusega.
Imikule ja väikelapsele võib olla allergeeniks ka porgand. Sageli ei sobi neile värvilised maiustused ega kauasäilivad küpsetised (keeksid, küpsised), aga ka kartulikrõpsud ja ketšup. Kauplusest ostetud läikivad õunad-pirnid tuleks koorida, sest säilivust parandavad ained on lapsele ohtlikud.
Kunstlikul toidul olevale lapsele on võimalik anda allergeene vähem sisaldavat piimasegu – hüpoallergeenset - või siis raskemal juhul hüdrolüsaatsegu.
Lehmapiimaallergia ravi määrab arst!
Ülitundlikkust võivad põhjustada ka kodutolm, toalilled, sünteetilised riided ja vaibad ning kodukeemia vahendid nii aurude sissehingamisel kui puhastatud pindade vastu puutumisel; samuti võivad pesupulber, seep ja kreem tekitada nahaärritust.
Kokkuvõte: Imikut tuleks toita esimesel elupoolaastal ainult rinnapiimaga, siis harjutada lusikast köögiviljapüreega, hiljem lisades sinna liha, ja kuu pärast teravilja- marjapudruga. 8.-10. elukuust hakata harjutama peretoidu ja leivaga, samuti võib anda jogurtit ja hapupiimatooteid. Imetava ema ja imiku toidus vältida allergeene; lehmapiima, kohupiima ja munavalget anda alles 2. eluaastal.
