|
Lapse mõõdud
| POISID | TÜDRUKUD |
|---|---|
- kaal 8300g – 11 500g (statistiline keskmine 9900g) | - kaal 7600g – 11 000g (statistiline keskmine 9000g) |
- pikkus 68cm – 78cm (statistiline keskmine 74cm) | - pikkus 67cm – 78cm (statistiline keskmine 71cm) |
- peaümbermõõt 43cm – 49cm (statistiline keskmine 46cm) | - peaümbermõõt 42cm – 47,5cm (statistiline keskmine 45cm) |
Mida oskab laps?
- Peaks oskama neljakäpukilt minna istuli ja vastupidi.
- Laps peaks neljakäpukil olles suutma ühe käega haarata mänguasja.
- Mööblist kinni hoides peaks tegema külgsamme.
- Osakab palli visata ja loobib ka teisi mänguasju.
- Oskab trepiastmetest üles ronida.
- Hoiab asju juba sõrmede vahel, mitte enam peos.
- Nõuab kindlameelselt silma hakanud asja ja protesteerib, kui tahad tema käes olevat lelu ära võtta.
- Oskab hüvastijätuks lehvitada.
- Võõrastab ühe enam.
Kuidas arendada last?
- Õpeta lapsel püstiasendist tagasi istuma saada.
- Õpeta last kõndima, toetades teda kaenla alt või hoia teda kätest. Ole tähelepanelik, et lapse tallad oleksid maas.
- Pange esemeid kasti või kotti ja siis võtke need sealt jälle välja.
- Mängige võimalikult erinevate suuruste ja materjalidest mänguasjadega.
- Anna lapsele paksude lehtedega või riidest raamat, mida ta saab ise lehitseda.
- Kui annad lapsele püreetoitu, anna lapsele ka lusikas, et ta saaks söömist harjutada. Puhast lauda ja põrandat ei maksa lootagi.
- Räägi lapsega palju.
Kasulik teada
- Lapse profülaktiline jälgimine: 9 kuune laps.
- 9 kuune laps peaks saama ööpäevas rinnapiima või rinnapiima asendajat 700ml, lisatoitu umbes 200-300 gr.
Alustada ettevaatlikult lisatoidu andmist (esimesel päeval vaid teelusikatäis, ühe toidu harjutamine kestab 3-7 päeva) | Juba lisatoitu süües (päevane kogus u 100-150 grammi, kui lapsele sobis) |
|---|---|
Aedvili keedetult ja püreena ja/või mehuna: kaalikas, peet, spinat, naeris
| Aedvili keedetult ja püreena: kartul, lillkapsas, kapsas, porgand (ka mehuna). Aedvili püreena: kurk |
| Puuviljad keedetult ja/või mehuna: pirn ja õun Puuviljad ja marjad püreena: banaan, mustikad, sõstrad, vaarikad, pohlad, murakad, jõhvikad jt. |
Puder: kaer, rukis, oder, nisu, manna | Puder: riis, tatar, hirss, mais |
| Liha hautatult ja püreena: sea-, lamba-, looma-, vasika-, kana-, kalaliha |
| Piim ja piimatooted: keefir |
Muna püreena: munakollane |
|
- 9 kuuse lapse toitumise plaan:
Varahommik: rinnapiim või piimasegu (150-200 ml)
Hommikusöök: puder erinevatest ainetest (60-100 g), piim kuni 200 ml-ni
Ennelõuna: rinnapiim või piimasegu
Lõuna: köögiviljapüree lihaga (60-100 g), piim kuni 200 ml-ni
Õhtuoode: puuviljapüree (30-50 g), piim
Õhtusöök : puder või köögiviljapüree lihata
Hilisõhtu: rinnapiim või piimasegu
